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    养生达人也可以“嗜甜”,挑对蛋糕越吃越健康

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    暂未入住品牌

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      作为一个养生达人,我平时是很少吃蛋糕的,因为据我平时做的养生功课所知,女性每天糖摄入量应不超过6茶匙(大概100卡路里),而男性每天糖摄入量应不超过9茶匙(大概150卡路里)。但其实市面上大多数蛋糕的糖分都是超标的,很容易就会摄入糖分过量,然后引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等病症。不过呢,也是有良心的甜食品牌的,最近就被我发现了一个宝藏品牌:诺心LECAKE,从此我不吃甜食的日常彻底改变了。

      这个蛋糕品牌是另一个同为养生狂魔的朋友推荐给我的,相比于大多数的甜品,诺心的配方非常合理,每份蛋糕的份量也比较科学,不会对身体健康造成过多负担,而且它们家的蛋糕口感也属于甜而不腻的那种,吃起开心又放心。比如诺心今年新升级配方的雪域牛乳芝士蛋糕·浓4.9就特别合我胃口,牛乳是澳洲进口的,加上香醇芝士,入口浓滑,甜不腻口,健康又美味呢~

      

      养生也可以多滋多味,诺心蛋糕简直是养生达人满足口腹之欲的必备啊!



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